Avena suave

Dejar la avena toda la noche preparada es una buena opcion para una familia ocupada para el desayuno. La avena es una buena opcion o version para el desayuno y no tienes que cocinar. Dejarla toda la noche con los ingredientes mesclados la deja suave y para la mañana siguiente esta lista de comer. Usa unos cuantos minutos para prepararla la noche anterior en porciones singulares en envases o tazas y tendras desayunos listos por algunos dias. Lo mejor es que cada uno puede ser mesclado con los sabores que prefieras. Algunas veces en the Doctor Yum Project kitchen tenemos noches de avena. "sleepovers." Los niños no duermen aqui en realidad pero sus avenas si. Nosotros preparamos un barra de avena con los ingredientes basicos mas las mesclas opcionales. Los niños escriben sus nombres en sus tazas y las dejan dormir en la refrigeradora. El proximo dia de campamento todos pueden probar sus recetas.