A los niños les encanta las papas y muy facil de preparar para los infantes también. Esta receta usa raices de verduras para preparar un pure diferente y mas rustico. Tiene mas sabor y es nutritivo. Cambie un poco esta receta para ser mas amigable. Con ajo es mas deliciosa y con la cascara de las papas agrega mas textura. Para prepararla vegeratiana usar alternativas de sin lactosa la leche, margarina y cremas.
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Pure de papas y mas
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Ingredientes
Comida
cantidad
Unidades
preparaciones
Notas
4 clavos
ajo
(agrega 5 ajos si gustas el sabor de ajo mas fuerte)
ajo
4
clavos
agrega 5 ajos si gustas el sabor de ajo mas fuerte
1 cucharadita
aceite de olivo
aceite de olivo
1
cucharadita
1
turnip
nabos
1
¼ taza
leche
(puede usar como alternativa leche libre de lacteos)
leche
¼
taza
puede usar como alternativa leche libre de lacteos
1 cucharada
mantequilla, derretido
(puede usar como alternativa leche libre de lacteos)
mantequilla
1
cucharada
derretido
puede usar como alternativa leche libre de lacteos
método
Calentar el horno a 375 grados. Poner los ajos en papel illuminio con un poco de aeite de olivo y sellar como un paquete. Cocinar al horno por 25 minutos asta que esten bien suaves. Pelar las papas asta un 60 por ciento, dejando un poco de cáscara. Pelar los camotes y los nabos completamente. Cortalos todos en pedazos grandes y hervir en agua en una holla grande por 20-25 minutos asta que esten suaves. Drenarlos completamente y volverlos a la holla. Agregar todos los otros ingredientes y majar los ingredientes asta mesclar bien como pure pero todavia dejando algunos pedazos para textura.
comida de infantes:
Este es un excelente alimento de Etapa 2 que incorpora algunos ingredientes suaves y fáciles. Deje tan pocos o tan pocos bultos como su bebé pueda tolerar en su etapa de alimentación. Asegúrese de colocar un poco en su bandeja para que puedan explorar con las manos y autoalimentarse. Servir a los bebés antes de sazonar con demasiada sal.
Tiempo de preparacion
10 min
Tiempo de cocinar
25 min
Sirve:
6-8 porciones
Allergen Info
Yum Ratings
Printed from:
https://recipes.doctoryum.org/es/recipes/mashed-potatoes-and-more-81428
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